定义

糖尿病是一种慢性、全身性、代谢性疾病，以血糖水平增高为主要特征，因体内胰岛素分泌不足或（和）作用障碍所致的糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱而影响正常生理活动的一种疾病。

糖尿病的危害

1、糖尿病发展下去，可能损害心脏、血管、眼睛、肾脏和神经等器官。2、增加了患心脏病和中风的危险。50%的糖尿病患者死于心血管病（主要是心脏病和中风）3、足部神经病变血流量减少，增加了患足部溃疡的可能，最终导致截肢。4、失明，患糖尿病15年后，大约有2%的患者失明，10%左右的患者视力严重减退。5、糖尿病是导致肾衰竭的主要原因之一。10-20%的糖尿病患者死于肾衰竭。6、总体说来，糖尿病患者死亡的风险比未患病的同龄人至少增加一倍。

糖尿病的特点

常见病  渐进性疾病  终身疾病  可控制的疾病  自我管理的疾病

糖尿病典型症状

“三多一少”（多饮多食多食  体重减轻）

糖尿病分类

1 型糖尿病：胰岛细胞破坏导致胰岛素绝对缺乏，易出现“三多一少”症状，起病急、血糖高、病情起伏波动大且不易控制，须终身用胰岛素治疗。

2 型糖尿病：胰岛素抵抗和/或胰岛素分泌不足，占糖尿病患者的大多数，多发于成年人，多数起病缓慢，半数以上无任何症状，由健康普查发现，此型患者初始治疗以运动和饮食控制为主或加用药物。

妊娠糖尿病：（怀孕期间发生的糖尿病）对母婴的不良影响:容易造成巨大儿，比率高达 25-40%；各种新生儿并发症：新生儿低血糖、新生儿窒息、新生儿红细胞增多症、新生儿黄疸等；产下的孩子将来患2型糖尿病的比例大大增高；发生妊娠高血压综合征的几率大大升高：给孕妇的顺利生产带来巨大障碍，有时甚至威胁母子的生命；流产率高、羊水过多、尿路感染、滞产及产后出血；约1/3在产后5-10年内转变成糖尿病。

其他特殊类型糖尿病：指某些内分泌疾病、化学物品、感染、其它少见的免疫综合征以及遗传基因突变等所致的糖尿病

糖尿病高危人群

有糖尿病家族史；肥胖；分娩巨大胎儿的母亲；有不良生活习惯；40岁以上；缺乏运动；有高血压或血脂异常；精神紧张、压力过重；孕妇；吸烟

糖尿病的发生演变过程

糖尿病阶段；糖调节受损阶段；正常血糖－正常糖耐量阶段

糖调节受损阶段是怎么回事呢？

高危人群的血糖一定程度地升高，就进入了糖尿病的第2阶段－糖调节受损阶段；这一阶段是糖尿病前期，血糖虽超过了正常值，但是还没有达到糖尿病的诊断标准，表现为2种血糖异常。

如何防止从糖调节受损阶段进展到糖尿病阶段？

1、进行生活干预，也就是积极改善生活方式：从饮食上讲，粗粮细粮相互搭配，进食低糖，低盐，高纤维，高维生素的食物，要多吃水果蔬菜，少油腻，少吃肥肉；坚决戒烟、少喝酒；加强锻炼，每周至少5天进行30分钟以上的中等强度的运动，最好每周总的体力活动能增加到250-300分钟。2、将体重控制在BMI 24以内；3、适当的药物治疗。

糖尿病诊断标准（糖尿病症状+）

任意时间血浆葡萄糖水平11.1mmol/l(200mg/dl)；

空腹血浆葡萄糖水平≥7.0mmol/l(126mg/dl)；

OGTT*中2小时血糖水平≥11.1mmol/l(200mg/dl)；

儿童标准与成人一致符合以上一个条件者。

糖尿病的治疗

饮食治疗；运动治疗；药物治疗；血糖监测；糖尿病自我管理教育